慶應義塾高校野球部ビジョントレーニングReport

慶應義塾高校野球部で２回目となる全体でのビジョントレーニングが5月上旬に行われました。前日の雨天によりグランドコンディションが悪く、今回は室内での練習となりました。眼球運動で目のストレッチを行った後、グループに分かれて、トレーニングツールを使っての各種トレーニングを実施しました。

「色紙を使った目と手の協応動作トレーニング」

「REAXTIONトレーニング」

「ボールを使った周辺視トレーニング」